DIE VORTEILE VON LUNALAIF®
Lunalaif® Guter Schlaf Kombi Depot: die Vorteile
VERWENDUNGSZWECK VON LUNALAIF®
Häufige Gründe für Ein- und Durchschlafprobleme
Nicht nur das Einschlafen, auch das Durchschlafen bereitet vielen Menschen Probleme. Die Ursachen dafür können vielfältig sein: Zu den häufigsten Gründen zählen emotionaler und beruflicher Stress, finanzielle Sorgen sowie Gesundheitsprobleme. All diese Faktoren können einen negativen Einfluss auf die Schlafqualität haben – keine Seltenheit, denn heutzutage hat fast jede zweite Person in Deutschland mit Durchschlafproblemen zu kämpfen.
INHALT & EFFEKTE VON LUNALAIF®
Wie Melatonin den Schlaf-Wach-Rhythmus beeinflusst
Jedoch können nicht nur Sorgen das Einschlafen erschweren, sondern auch der eigene Schlaf-Wach-Rhythmus. Dieser bestimmt, wann man abends müde und morgens wieder munter wird. Während Tageslicht wach macht, sorgt Dunkelheit für das Einsetzen der Müdigkeit. Verantwortlich dafür ist die körpereigene Melatoninproduktion, die angeregt wird, sobald es dunkel wird. Das im Zwischenhirn in der Zirbeldrüse hergestellte „Schlafhormon“ Melatonin lässt uns schließlich müde werden.
Wird dieser natürliche Ablauf gestört, kann das den Schlaf-Wach-Rhythmus aus dem Takt bringen. Gründe dafür können beispielsweise Fernreisen, Schichtarbeit oder zu wenig Tageslicht sein. Auch zu viel Bildschirmzeit kann Probleme mit dem Ein- und Durchschlafen begünstigen und einen unruhigen Schlaf verursachen. Denn das blaue Licht, das Handy- und Computer-Screens ausstrahlen, wirkt wie Tageslicht und hemmt die Produktion von Melatonin.
Erholt in den Tag starten mit Lunalaif® Guter Schlaf Kombi Depot
Gesunder Schlaf ist essenziell für die psychische und körperliche Gesundheit und unsere Leistungsfähigkeit. Je länger Ein- und Durchschlafprobleme anhalten, desto mehr beeinflussen sie den Alltag. Ob Konzentrationsprobleme, ein geschwächtes Immunsystem oder gar ernsthafte Erkrankungen – die Auswirkungen von Schlafmangel sind vielfältig und machen sich schnell im Alltag bemerkbar.
Um besser schlafen zu können, darf man sich ruhig Unterstützung holen in Form einer natürlichen Schlafhilfe wie dem Nahrungsergänzungsmittel Lunalaif® Guter Schlaf Kombi Depot. Das Präparat kombiniert Melatonin mit einer hohen Konzentration an Goldmohn- und Baldrianextrakten. Das hat gleich zwei positive Effekte: die Einschlafzeit wird verkürzt1 und das Durchschlafen gefördert3.
VERZEHREMPFEHLUNG & EINNAHME VON LUNALAIF®
Besser einschlafen und durchschlafen dank Depot-Technologie
Schneller Einschlafen1: Lunalaif® Guter Schlaf Kombi Depot enthält 1,9 mg Melatonin, das dabei hilft, schneller in den Schlaf zu finden1. Nach der Einnahme einer Tablette wird davon ein mg sofort an den Körper abgegeben. Zugleich erfolgt die Freisetzung von 80 mg Goldmohnextrakt und 90 mg Baldrianextrakt. Beide Pflanzen unterstützen die Entspannung2.
Besser Durchschlafen3: Häufiges Aufwachen in der Nacht kann schon bald der Vergangenheit angehören. Dank der speziellen Depot-Technologie werden verzögert über die Nacht weitere 0,9 mg Melatonin und 210 mg Baldrianextrakt freigesetzt. Lunalaif® Guter Schlaf Kombi Depot kann somit zur Aufrechterhaltung des Schlafs beitragen3. – für eine erholsame Nachtruhe.
Empfohlene Einnahme
Lunalaif® Guter Schlaf Kombi Depot arbeitet mit einer besonderen Freisetzungstechnologie. Um das Ein- und Durchschlafen zu unterstützen, werden die enthaltenen Komponenten bereits kurz nach der Einnahme, aber auch im Verlauf der Nacht freigesetzt.
Für ein besseres Ein- und Durchschlafen genügt es, eine Tablette von Lunalaif® Guter Schlaf Kombi Depot etwa 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen einzunehmen. An den Körper werden so 1,9 mg Melatonin und 300 mg Baldrianextrakt sowie 80 mg Goldmohnextrakt über die Nacht verteilt abgegeben. Das erleichtert das Einschlafen1 und sorgt für eine erholsame Nachtruhe3. Die empfohlene Verzehrmenge entspricht einer Tablette pro Tag.
Als natürliche Schlafhilfe ist Lunalaif® Guter Schlaf Kombi Depot gut bekömmlich. Zudem besteht keine Gefahr der Gewöhnung und einer damit einhergehenden Dosiserhöhung. Erscheinungen von Tagesmüdigkeit bleiben bei dieser natürlichen Schlafhilfe ebenfalls aus.
1 Melatonin trägt zur Verkürzung der Einschlafzeit bei
2 Goldmohn und Baldrian tragen zur Entspannung bei.
3 Baldrian trägt zur Aufrechterhaltung des Schlafs bei